![]() |
| HOT KEY | ¸íÄèÇÏ°Ô ºü¸£°Ô Á¤È®ÇÏ°Ô |
| °Á¹üÀ§ | ÆíÀÔ¿µ¾î µ¶ÇØ¿µ¿ªÀÇ ÇʼöÀ̷аú ¹®Á¦À¯Çü ÆÄ¾Ç ÇØ°áÃ¥ |
| °ÁÂÆ¯Â¡ |
1. ÀúÀÚÀÇ Àǵµ(Áö¹®³»¿ë)¿Í ÃâÁ¦ÀÚÀÇ Àǵµ(¹®Á¦) Çѹø¿¡ ÆÄ¾Ç 2. ½£ÀÇ ¸ð½À üÇèÀ» ÅëÇÑ ÀÌ·ÐÆÄ¾Ç°ú ½ÇÀü ¹®Á¦Ç®ÀÌ Ã¼È 3. Á¦ÇÑµÈ ½Ã°£³»¿¡ Áö¹®³À̵µ °ü°è¾øÀÌ Àϰü¼º ÀÖ´Â ¹®Á¦Ç®ÀÌ 4. ½£ÀÇ ¸ð½À 7°¡Áö ´Ü°èº° ¿Ïº®ÇÑ Á¤¸® 5. ±ÛÀÇ Àϰü¼º¿¡ ´ëÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ÀÌÇØ |
| ¼ö°´ë»ó |
1. ½ÃÇèÀå¿¡¼ Ç×»ó ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÔÀ» ´À³¢´Â ¼öÇè»ý 2. ¾î·Á¿î Áö¹®¸¸ º¸¸é »ý°¢ÀÌ Á¤ÁöµÇ´Â ¼öÇè»ý 3. ÃâÁ¦ÀÚ¿Í ÀúÀÚÀÇ Àǵµ ÆÄ¾ÇÀ» Á¦´ë·Î ¾Ë°í ½ÍÀº ¼öÇè»ý |

STEP by S.T.E.P Start µ¶ÇØ
±³Àçºñ14,000¿ø
| ¹øÈ£ | °ÀǸí | ÀÚ·á | °Àǽð£ | ¸Àº¸±â |
| 0° | µ¶ÇØ OT | 22ºÐ | ||
| 1° | [1-1] ÀÌ·Ð(±¸/½Å Á¤º¸~¿¬°á»ç) | 44ºÐ | °íÈÁú | |
| 2° | [1-2] ÀÌ·Ð(½£ÀÇ ¸ð½À/À¯ÇüÀü·«) / passage 1 | 58ºÐ | ||
| 3° | [1-3] passage 2~3 | 59ºÐ | ||
| 4° | [1-4] passage 4 Á¤µ¶ | 28ºÐ | ||
| 5° | [2-1] ½£ÀÇ ¸ð½À Àû¿ë(T.) passage 5~6¹ø |
|
44ºÐ | |
| 6° | [2-2] passage 7¹ø / À¯Çüº°¹®Ç® passage 1¹ø |
|
57ºÐ | |
| 7° | [2-3] À¯Çüº°¹®Ç® passage 2~3¹ø | 49ºÐ | ||
| 8° | [2-4] À¯Çüº°¹®Ç® passage 4¹ø | 33ºÐ | ||
| 9° | [3-1] À¯Çüº°¹®Ç® passage 5~7¹ø | 54ºÐ | ||
| 10° | [3-2] Çǵå¹é(2) 1~2¹ø |
|
22ºÐ | |
| 11° | [3-3] Evolution passage 1~3¹ø | 73ºÐ | ||
| 12° | [3-4] Evolution passage 4~5¹ø | 48ºÐ | ||
| 13° | [4-1] step 6~7¹ø |
|
33ºÐ | |
| 14° | [4-2] step 8~9¹ø | 49ºÐ | ||
| 15° | [4-3] step 10¹ø | 38ºÐ | ||
| 16° | [4-4] step 11~12¹ø | 50ºÐ | ||
| 17° | [5-1] step 13~14¹ø |
|
40ºÐ | |
| 18° | [5-2] step 15¹ø | 48ºÐ | ||
| 19° | [5-3] step 16~17¹ø | 51ºÐ | ||
| 20° | [5-4] step 18¹ø | 36ºÐ | ||
| 21° | [6-1] Çǵå¹é(5) 1¹ø, step 19~20¹ø |
|
56ºÐ | |
| 22° | [6-2] step(P.) 1~2¹ø | 50ºÐ | ||
| 23° | [6-3] step(P.) 3~4¹ø (¹®Ç®) | 40ºÐ | ||
| 24° | [7-1] step 4 (Á¤µ¶) ~ step 6 (¹®Ç®) | 49ºÐ | ||
| 25° | [7-2] step 6 (Á¤µ¶) ~ step 8 (¹®Ç®) | 55ºÐ | ||
| 26° | [7-3] step 8 (Á¤µ¶) ~ step 10 | 50ºÐ | ||
| 27° | [7-4] step 11~12 | 46ºÐ | ||
| 28° | [8-1] µ¶ÇØ step 13~14 | 46ºÐ | ||
| 29° | [8-2] µ¶ÇØ step 15~16 | 49ºÐ | ||
| 30° | [8-3] µ¶ÇØ step 17~20 (¹®Ç®) | 55ºÐ | ||
| 31° | [9-1] µ¶ÇØ step 18~20 (Á¤µ¶) ¢ºÁ¾° | 44ºÐ |